ATELIER INITIATION MASSAGE
Dos/nuque/tête
Cette initiation se destine particulièrement aux personnes qui recherchent une première expérience d'apprentissage du massage ou de se perfectionner dans sa pratique professionnelle.
Tout au long de ces 3 heures, le programme est centré sur la pratique.
Atelier ouvert à tous, sur une après-midi.
L’atelier massage est une initiation qui vous permettra de découvrir des technique (effleurages, percussions, lissage, frictions…). De savoir donner une séance en maîtrisant ses gestes et ses postures, et enfin, d’être plus confiant dans vos gestes à la maison.
Nous abordons les gestes fondamentaux de massage à l’huile issus des techniques de massages suédois, sur table.
Le massage Suédois, est puissant dans la dispersion des douleurs musculaires.
• Il est tonique, profond, débloque les tensions physique et psychiques, favorise l’élimination des toxines.
- Il dénoue les tensions musculaires, stimule la circulation sanguine et lymphatique.
- Améliore la souplesse de la peau et élimine les toxines.
- Apporte détente, harmonie, et bien-être et lutte contre la fatigue, les insomnies, et la dépression.
Déroulement de l’atelier :
- Le bien-être du masseur:
Chaque après-midi commence par un échauffement, de sorte à se détendre,
se centrer, s’ancrer afin d’être présent à chaque moment de la formation.
- L'apprentissage pratique :
Les techniques de se massages sont montrées par petites séquences sur
un participant. Les élèves travaillent sous ma supervision attentive.
Pour privilégier la formation et sa qualité, les sessions sont limitées à un groupe de six maxi.
Le Massage suédois
Le massage suédois est une technique dynamique, tonique et profonde.
Les courbatures apparaissent lorsque les toxines générées par l’effort physique ne sont pas éliminées. Pour les évacuer ce massage est très efficace. Détendre les muscles, en leur redonnant de la tonicité, cela permet au corps fatigué de retrouver vitalité...
Techniques :
La technique est très personnalisable : la personne que vous massez à envie de cocooning, vous choisirez les manœuvres lentes, enveloppantes et apaisantes. Elle a envie de retrouver de l'énergie, de dénouer ses tensions alors il faudra frictionner plus en profondeur… Composé d’effleurages, de pressions, de pétrissages, de malaxages, de frictions, de percussions, tout se combinent dans ce massage profond.
Massage complet à l’huile, sur table.
Dates et tarifs :
Samedi 6 avril 2024
Tarif : 50€
Les horaires : 14h – 17h30
Lieu : A L’Atelier du bien-être – 23 rue Paul Bert 89270 Vermenton – Dans un cadre chaleureux, convivial, avec sur place un salon pour les pauses thé/café, une salle de formation avec les tables de massage, les huiles…
Dans Vermenton il y a des chambres d’hôtes, gîtes et de quoi se restaurer !
A apporter :
Une tenue confortable et des dessous qui ne craignent pas l’huile
- Serviettes de bain ou peignoir
- Des chaussons ou chaussettes confortables
Pour inscription et renseignements :
06 30 21 16 16
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Facebook : L’atelier du bien-être Vermenton
Siret n°48812577400023